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quinta-feira, 13 de dezembro de 2012

SANDUICHE NATURAL

Ingredientes
- 3 fatias de pão de forma integral
- 2 colheres de sopa bem cheias de patê de Frango Desfiado 
- 1 cenoura pequena ralada
- 4 a 6 folhas de rúcula
- 1 colher de sobremesa de azeite de oliva
- Sal e pimenta do reino a gosto
Modo de preparo
Tempere a cenoura com azeite, sal e pimenta do reino. Deite duas das fatias de pão de forma integral em uma tábua de corte. Passe uma colher de sopa de patê de frango por cima de cada uma das fatias. Adicione a cenoura ralada por cima de uma e a rúcula por cima da outra. Coloque uma sobre a outra e finalize com a última fatia. Corte ao meio em diagonal.
Uma dica: sirva o lanche natural com azeitonas pretas e aproveite!
como-fazer-sanduiche-natural

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