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quarta-feira, 31 de outubro de 2012

TORTA  DE FOLHAS DE BLOCOLIS E COUVE FLOR E BETERRABA,COM RICOTA


(LEVE E DELICIOSO E MUITO NUTRITIVO,O VALOR DELES ESTÁ NAS FOLHAS)








ngredientes

  • 2 xícaras de (chá) de leite
  • 2 e ½ xícaras de (chá) de farinha de trigo
  • 5 colheres de (sopa) de manteiga
  • 1 colher de (chá) de fermento em pó
  • 1 colher de (sopa) de açúcar
  • ½ colher de (chá) de sal
  • Para Untar:
  • Margarina
  • Recheio:
  • 500 gramas de ricota amassada
  • Sal a gosto
  • Azeite a gosto
  • 6 xícaras de (chá) de buquês de brócolis cozidos
  • 2 cenouras médias em lâminas finas
  • 2 cebolas em tiras

Como preparar

No liquidificador, bata todos os ingredientes da massa, aos poucos, até ficar homogêneo. Em uma tigela, tempere a ricota com sal e azeite. Adicione o restante dos ingredientes do recheio e misture. Acrescente a massa e mexa até incorporar. Despeje em uma forma de 35 x 25cm untada e leve ao forno médio, preaquecido, por 40 minutos.

Rendimento: 10 porções

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